ここから正直に始めましょう
新しいパートナーシップに移行すると、クリトリス感度が変わります。あなたが壊れているわけではありません。むしろ、あなたの神経系は新しい状況に正確に反応しているだけです。心理的な安全性が変わると、身体の反応も変わる。それが現実です。
多くの場合、新しい関係に入ると、人々は以前と同じように自分のレモンバイブレーターに反応していないことに気づきます。パターンが同じなのに、強度が異なって感じます。快感の閾値が上がったように見えます。これは生物学的なものではなく、心理的なものです。そして、理解できれば修正できます。
新しい関係が体に与える影響
あなたが前のパートナーシップから新しいパートナーシップに移ったとき、あなたの神経系は完全にリセットされます。新しい人の存在、新しいタッチ、新しい信頼レベル、さらには新しい性的なダイナミクス。これらはすべて脳とクリトリスの間のコミュニケーションを完全に変えます。
前のパートナーとの親密さの記憶はまだあります。しかし、それは異なるコンテキストで形成されました。古い関係の下で構築されたニューロン接続は、新しい状況では異なる信号を送ります。これは通常、感度が低下したように感じます。実際には、あなたの体は新しい状況を処理するために脳を再配線しているだけです。
心理的な要因も大きく関係しています。新しいパートナーの前で、または一人で使っているときの恐怖感、期待感、または焦りは、クリトリスへの血流に直接影響します。コルチゾールやアドレナリンのようなストレスホルモンは、セックスホルモンをブロックします。つまり、あなたの体は新しい関係での不確実性に対する正常な反応を示しているだけなのです。
新しい関係での感度の変化は何を意味するのか
何も意味しません。良い兆候でも悪い兆候でもありません。単に起きていることです。
それを解釈するのは誰ですか。あなたです。前のパートナーシップでより敏感だったという事実は、新しい関係がより良い、または悪いということを意味しません。単に異なるということです。異なるパートナー、異なる接触、異なる環境、異なる神経状態。すべてが違います。
ここで重要なのは、新しい関係の最初の数ヶ月間、あなたは両方の感覚の間のギャップを感じるかもしれないということです。慣れ親しんだパターンと新しい体験をしている体の間のギャップ。これは正常です。これは消えます。
レモンバイブレーターで感度を再構築する方法
四つのステップがあります。
1. コンテキストを分離する。 前のパートナーシップ中に一人で使用するためのパターンを開発しました。新しい関係では、その同じパターンを新しい人と一緒に使用しようとするか、または異なるパターンを開発し始める必要があります。古い使用パターンをしばらくの間脇に置き、新しい関係の文脈の中で探索を始めてください。あなたのLemを使うことは、以前と同じではなく、それは完全に良いです。
2. 段階的に起動してください。 新しい関係の初期段階では、あなたの神経系は警戒しています。長期間の使用は避けてください。短い、目的のある探索セッションを試してください。5分から10分。パターンを低く開始します。あなたが新しい状況と新しい人に快適になるにつれて、セッションは自然に長くなります。
3. パートナー間での使用を分離する。 新しいパートナーシップの初期段階では、一人での時間中にレモンバイブレーターを使用することをお勧めします。パートナーがいるときの感覚とパートナーがいないときの感覚を別々に処理することができます。その後、パートナーと一緒に導入することを考えてください。二つの異なるコンテキストを融合させるのではなく、それぞれに順応する時間を与えてください。
4. あなたの体に耳を傾けてください。 感度が戻るまでの時間は、関係の長さと深さによって異なります。3週間から3ヶ月かもしれません。あなたが急いでいると、あなたはあなたの体の実際の信号を見逃します。それはあなたに何が必要かを教えてくれます。
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新しい関係で「通常の」感度を期待しないでください
これが重要な部分です。新しい関係での感度は、元のものと同じになりません。それはより良いまたはより悪いことはありません。単に異なる脳状態、異なる体的コンテキスト、異なる信頼レベルで構成された新しいベースラインです。
実際、多くのパートナーが新しい関係で報告していることは、彼らの以前の性的パターンよりも深い、より複雑な快感を見つけるということです。なぜなら、彼らは今、新しい人の前で自分自身を探索するために精神的安全を持っているからです。または、彼らは過去の習慣をしばらく実験するのに十分な距離を持っています。
あなたが新しいパートナーとの信頼を構築するにつれて、あなたのLemへの反応も進化します。それは復帰ではありません。それは展開です。
パートナー間でレモンバイブレーターを導入する時期
これは個人的な質問です。しかし、一般的なガイドラインがあります。
新しい関係の最初の数週間では、おそらくしません。あなたの体とあなたのパートナーの体の間の性的な言語を構築する必要があります。その後、一人の時間に慣れてください。あなたがパートナーがいないときにLemで再度接続を確立したら、導入について考えてください。
パートナーが何らかの理由で不安そうに見える場合は、すぐに進まないでください。パートナーとの親密さと一人での親密さを同じタイムラインで融合させようとしないでください。二つの異なるコンテキスト、二つの異なるプロセス。
パートナーが関心を持っている場合、会話を始めてください。単に物を導入するのではなく、会話してください。あなたが一人で何を探索しているのか、どのように感じているのかについて。多くのパートナーは、あなたが一人で物を楽しむ方法を知った後で、関与したいと思っています。それは親密さの一種です。
感度が戻らない場合はどうなりますか
感度が戻ります。しかし、「戻る」ことは、あなたが思っているのと同じではないかもしれません。
あなたが前のパートナーシップの下で経験した正確な感度は戻りません。その神経パターンはその特定のコンテキストに属していました。しかし、新しい関係の下で新しい感度が構築されます。時間とともに、それはしばしばより深く、より複雑で、より満足します。
それが起きていないように感じる場合は、いくつかを確認してください。新しいパートナーとの不安やストレスはありますか。新しい避妊薬を開始しましたか。新しい仕事やライフスタイルの変化があり、あなたの神経系が常に警戒していますか。これらはすべて感度に影響します。性的な理由ではなく。
Lemの強度、パターン、または使用方法を実験してください。新しい関係では、以前と同じアプローチが機能しないかもしれません。パターン1から始めて、ゆっくり上に行くことをお勧めします。多くの人は新しい関係の中で異なる強度を好みます。それも正常です。
新しい関係とクリトリス感度の間の隠された接続
関係神経生物学は実際の科学です。新しいパートナーの存在、彼らのタッチ、彼らのニオイ、彼らの声は、あなたの神経系に新しい信号を送ります。あなたの脳は、あなたのパートナーに対する安全性と親密さの新しい感覚を処理しながら、他の快感機能の一部を一時的に背景に置きます。
これは悪いことではありません。これはあなたの脳がボンディングを優先していることの兆候です。性的な反応よりも、相手を知ることが重要です。時間の経過とともに、両者は統合されます。
新しい関係が深くなるにつれて、あなたは両方を同時に経験できる神経回路を再度構築します。パートナーとの深い親密さとあなた自身の肉体的快感。それは再び一緒に来ます。時間がかかるだけです。
新しい関係の中で信頼を再構築する
ほとんどの人がこれについて考えませんが、感度はあなたがパートナーをどの程度信頼するかに直結しています。前のパートナーシップで壊れた信頼がある場合、あなたの新しいパートナーの前で自分自身を完全に開くのに時間がかかるかもしれません。あなたの神経系は警戒しています。
それはLemを使うことに影響します。パートナーが見ている間、または知っている間に脆弱性を感じることは、あなたの反応を消音することができます。これは単なる心理的なものではなく、神経学的なものです。
あなたの新しいパートナーと時間をかけてください。彼らが安全だと感じるまで。あなたの前の経験についてゆっくり共有します。あなたのパートナーはあなたの過去の傷を持っていません。彼らは新しい人です。あなたの体がそれを学ぶまでに時間がかかります。
パートナーとの信頼が増すにつれて、あなたのLemへの反応が自然に深くなることに気付くでしょう。それはすべて接続されています。
よくある質問
新しい関係で感度が低下するのは普通ですか。
はい。あなたの神経系は新しい状況を処理しています。新しいパートナー、新しい環境、新しい心理的な動的。ストレスホルモンが血流に影響を与える可能性があります。これは完全に正常であり、通常は3週間から3ヶ月で改善します。焦る必要はありません。
新しいパートナーの前でレモンバイブレーターを使うのはいつ安全ですか。
あなたが快適に感じるとき。確立された関係があり、相手があなた自身の探索に支援的であると感じるまで待ってください。多くの人は3ヶ月から6ヶ月後に導入します。あなたの関係とあなたのペースに基づいて、あなたの計時に従ってください。
新しい関係でLemで同じ反応を得ることができますか。
はい、しかし異なります。あなたは新しいベースラインを構築しています。前のパートナーシップの下で経験した正確な感度は返されません。その代わりに、新しい関係の文脈の中で新しいパターンが展開されます。多くの場合、それはより深く、より複雑です。
新しい関係の後の感度の喪失はパートナーシップの問題を示していますか。
いいえ。感度の変化は関係の品質の兆候ではなく、神経生物学的な再調整です。実際、感度を取り戻す過程は、パートナーと信頼と親密さを構築する機会になることができます。
新しいパートナーとの使用を開始する前に、一人でどのくらいの時間が必要ですか。
少なくとも数週間。新しい関係の中であなた自身でレモンバイブレーターへの反応を再確立してください。その後、パートナーとの導入について考えてください。焦りは悪い決定につながります。
新しい関係でLemで感度が戻らない場合、医学的な問題がありますか。
おそらく違います。新しい避妊薬を開始しましたか。新しい薬を処方していますか。新しいレベルのストレスを経験していますか。これらのすべてが影響を与える可能性があります。医学的な問題を除外したい場合は、医療提供者に相談してください。しかし、ほとんどの場合、それは単なる心理的な再調整です。
結論
新しい関係に移すことは、あなたの神経系を再配線する行為です。あなたのレモンバイブレーターへの感度が変わるのは珍しいことではなく、また心配することもありません。あなたの体は新しい状況に適応しています。あなたのパートナーとの信頼が深まるにつれて、あなたの快感の感覚も深まります。
時間をかけてください。段階的に進んでください。パートナーと会話をしてください。最も重要なのは、あなたの体があなたに何が必要かを教えてくれるのを聞いてください。感度は戻ります。それはあなたが思っているのと違うかもしれません。しかし、多くの場合、それはより良いです。